PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Afl. 5 Je Kunt Jezelf Niet Dun Haten

from  Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll

Nov 21, 2019

 

Als iets je in een strijd met eten gevangen houdt is het wel het afkeuren van je lichaam. Ik heb dit indertijd zelf ondervonden en mijn cliënten ook. Om een fijne relatie met eten te ontwikkelen en af te vallen zonder dieet, moet je dit gedrag loslaten. Maar hoe doe je dit als je het vet op je lichaam oprecht lelijk vindt? Ik geef je het antwoord samen met de stappen waarmee je het loslaten voor elkaar krijgt. Daarnaast is er een belangrijke reden waarom je nu nog vasthoudt aan het afwijzen v...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.