PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

BONUS: Eenzaamheid, Gemis En Overeten

from  Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll

Dec 30, 2020

 

Ervaar je een gevoel van eenzaamheid of gemis? Dan is deze Bonus aflevering voor jou. Eenzaamheid kan een pijnlijk gevoel zijn en als je niet weet hoe je jezelf daarin opvangt een aanleiding voor overeten. Door het verschil te begrijpen tussen slachtofferschap en eigenaarschap kun je met eenzaamheid leren omgaan op een manier die je ondersteunt. Eigenaarschap nemen voor wat je voelt maakt je ervaring van eenzaamheid niet gemakkelijker, maar dat hoeft ook niet. Ontdek hoe dit perspectief je help...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.