PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

#36 CORE STABILITY

from  Beter Worden

May 9, 2022

 

Dat harder fietsen niet alleen maar meer druk leveren op je pedalen is blijkt maar weer uit deze nieuwe aflevering van de Beter Worden podcast. De drie heren duiken namelijk deze week in de wondere wereld van core stability.Core stability heeft zich ontwikkeld van iets waar vroeger in het peloton om werd gelachen naar een niet te missen onderdeel van het trainingsschema van een prof.Om ervoor te zorgen dat ook jij core stability in je trainingsregime gaat opnemen wordt er eerst uitgelegd waarom ...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.