PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Optimaal herstellen na het sporten

from  Slimmer Presteren Podcast

Feb 14, 2020

 

Dit is de 2e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Optimaal herstellen na het sporten- nalv het boek 'Good to Go' van Christie Aschwanden.INLEIDING:Waar in vroegere tijden een atleet na een inspanning vooral bijkwam door ‘niks te doen’, is herstellen de laatste jaren meer en meer een actieve bezigheid voor sporters is geworden. Het idee (dat vooral aanbieders van allerhande zogenaamde ‘recovery tools’ ...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.