PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Sporten in de hitte: hoe ga je daar mee om?

from  Slimmer Presteren Podcast

Jun 12, 2020

 

Dit is de 19e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sporten in de hitte: hoe ga je daar mee om?INLEIDING:Bij zomerse temperaturen is het een stuk fijner om lui op het terras te zitten dan aan het sporten te gaan. Het zit hem in onze spieren: als die actief worden, produceren ze niet alleen de benodigde kracht om vooruit te komen maar ook veel onnodige warmte. Die moet het lichaam snel kwijt zien te rak...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.