PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

S2 #10. BONUS ademhalingsmeditatie

from  Tussenstop

Mar 10, 2021

 

Wij zijn Hanne Daems en Jolien Lammens. Twee psychologen en yogateachers die jou graag inspireren met mini-praatjes over het leven. Waarbij we trachten te vertragen, meer bewust te zijn en vooral te leven vanuit ons gevoel. Maak jij met ons een tussenstop? met deze bonus willen we je al laagdrempelig laten kennismaken met een ademhalingsmeditatie. Dit om een rustige ademhaling te bekomen en het parasympatisch zenuwstelsel te activeren dat instaat om het lichaam te herstellen. GIVE IT A TRY! 18 ...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.