Quote 500 Psycholoog: JIJ Voelt Je onbegrepen, Dit is de Keiharde Waarheid - Albert Sonnevelt #579

Kraken: start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-579a  

Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10’ bij Fuelyourbody 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/FuelYourBody-579a  

Phase: Zet afleidende apps fysiek op slot en win uren per dag terug. 60 dagen risicoloos proberen. 10% met code LOTGENOTEN 👉 https://lotgenoten.link/Phase-Pre1-5 

Ziggo Zakelijk: Win een gepersonaliseerde sneaker die jouw ondernemersverhaal vertelt 👉https://lotgenoten.link/ZiggoZakelijk-579a 
Hoofdstukken:

01:01 – Wat Koen uit deze therapiesessie wil halen

05:09 – Groep 3, kritiek en presteren onder druk

11:06 – Externe versus interne eigenwaarde

14:20 – Waarom een miljard als doel je kwetsbaar maakt

20:24 – 'Ik word niet begrepen': zijn grootste valkuil

25:50 – Waarde creëren zonder woorden

31:54 – Waarom timemanagement niet bestaat

37:28 – Trage groei en de ondernemer als bottleneck

44:13 – Angst voor kritiek en zelfsabotage

52:34 – Waarom Jaro de beste leermeester is

59:32 – Waarom timing belangrijker is dan snelheid

01:05:40 – Geweldloze communicatie uitgelegd

01:12:19 – Feiten, gevoel, behoefte en verzoek

01:16:57 – Meer rust met één communicatie framework

01:21:37 – De compound interest van emoties

01:26:22 – Verbinding, ritme en prioriteiten

01:33:18 – Samen ondernemen versus eenzaamheid

01:36:36 – Structuur, uitspattingen en zelfcompassie

01:43:21 – Overtuigingen over geld uit je jeugd

01:47:15 – Je thema bepaalt hoe je het spel speelt

Aflevering: 579