#138 Welke yoghurt neem ik als ik wil afvallen?
Optima Vita | 22 jan 2026 | 00:23:17
Volle yoghurt, magere yoghurt? Wat is wijsheid als je wilt afvallen? Ik geef je mijn advies én de benodigde nuance, want die is absoluut nodig!
Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijfOnline cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/
Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
Website: https://optimavita.nl
Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/