Suïcidepreventie en schuldenproblematiek

Deze aflevering, geleid door Nadja Jungmann (trainer, bijzonder hoogleraar en lector schuldenproblematiek) belicht de nauwe samenhang tussen financiële problemen en suïcidale gedachten. Ondanks jaren aan wet- en beleidswijzigingen, vroegsignalering aan de voordeur, kortere looptijden (36 → 18 maanden) en zelfs regelingen zónder afbetaling, blijft de schuldenproblematiek hardnekkig: circa 8–9% van de huishoudens heeft problematische schulden; 1 op de 5 ervaart zodanige geldstress dat het welbevinden wordt belemmerd. Onderzoek laat zien: drie jaar na het ontstaan van schulden komt angst/depressie drie keer zo vaak voor; mensen met schulden hebben ongeveer twee keer zo vaak suïcidale gedachten; bij 1 op de 4 pogingen en 1 op de 5 suïcides spelen problematische schulden een rol.

Signaleren is cruciaal. Let op uitspraken (“Zo hoeft het voor mij niet meer”), gedragsveranderingen (terugtrekken, contact vermijden, juist hyperactief “alles willen regelen”), en risicofactoren (eerdere suïcide in de omgeving, isolement, depressie, slapeloosheid). De kernboodschap is: stel de vraag rechtstreeks (“Denk je erover om uit het leven te stappen?”). In deze aflevering wordt uitgelegd hoe je dat het beste kan doen. Een praktijkverhaal onderstreept de impact: Jur beschrijft de jarenlange gedachten, getriggerd door deurwaardersbezoek; zelfs jaren na schuldenvrij zijn blijft de deurbel spanning oproepen.

Nadja bespreekt tenslotte instrumentele dreiging (“Als jij dit niet regelt, is het jouw schuld als ik…”) in het licht van agressieprotocollen. In deze aflevering leer je ook om meer te leren over mogelijke vervolgstappen.

113 biedt gratis materiaal: een mini-docu, modulaire trainingen (signaleren, gespreksvoering, instrumentele dreiging), voorbeeldvideo’s en gesprekskaarten (te gebruiken in overleggen/teams). Aanvragen kan via 113.nl/schulden. 

Wees alert, vraag direct, verdraag de wanhoop, zoek de hoop en verwijs warm door. Dat is geen therapie, maar menselijke nabijheid - precies het verschil dat iemand door een donkere periode kan helpen. En ook voor jezelf geeft het rust: je hebt gedaan wat binnen jouw invloed ligt.

Denk je aan zelfdoding? Bel dan 24/7 gratis en anoniem met 113 of chat op ⁠⁠113.nl⁠⁠.

Oorspronkelijke uitzenddatum: 10 september 2025