Home | Aflevering
Podcast Luisteren (PodNL)

Gezonde kindervoeding: zo maak je keuzes die passen bij het kinderlichaam

Broncode Podcast - Regina Nieuwhof | 02 feb 2026 | 00:19:23

๐Ÿ‘‰ Kindervoeding workshop: http://reginanieuwhof.nl/kind

Kindervoeding is zo ingewikkeld geworden dat veel ouders de rust, de logica en het vertrouwen zijn kwijtgeraakt.

In deze aflevering neem ik je mee in waarom dat gebeurt en wat het kinderlichaam daadwerkelijk nodig heeft om te groeien, te bouwen en zich te ontwikkelen. Ik laat zien hoe goedbedoelde adviezen, regels en perfectie juist onrust creรซren en waarom gezonde kindervoeding begint bij duidelijke keuzes die passen bij een lichaam in volle opbouw. Niet vanuit dieetdenken of trends, maar vanuit de natuur en logica van het kind.

In deze aflevering hoor je:

  • Wat er gebeurt als we kindervoeding benaderen vanuit volwassen logica in plaats van groei.
  • Waarom rust, duidelijkheid en leiding van jou als ouder essentieel zijn aan tafel.
  • Hoe eiwitrijke en vetrijke voeding bijdraagt aan energie, concentratie en stabiliteit.
  • Hoe je balans houdt tussen voedzaam eten en leven in een moderne maatschappij.

Deze aflevering is bedoeld om je weer terug te brengen naar eenvoud, vertrouwen en keuzes die het kinderlichaam ondersteunen, zonder schuldgevoel en zonder strijd.

---

๐ŸŽฏ Aan de slag met wat je in deze aflevering hebt gehoord? Klik hier:

๐Ÿ‘‰ Meld je aan voor de Kindervoeding Workshop: www.reginanieuwhof.nl/kind

---

โœจ Klaar voor nog meer actie? Dit helpt je verder: โœจ

๐ŸŽŠKom naar het Broncode Event: https://reginanieuwhof.nl/event

๐Ÿ‘‰ Start met het Hormoonreset Programma en reset je metabolisme:
reginanieuwhof.nl/hormoonreset-programma/

โ“Vragen of even bellen met Michelle? reginanieuwhof.nl/FAQ

๐ŸŽ“ Gratis leren? Kijk nu de Masterclass De Grote Hormoonreset:
reginanieuwhof.nl/masterclass-hormonen

๐Ÿ‘‰ Zet de eerste stap met de Hormoonreset Startgids:
reginanieuwhof.nl/startgids/

๐Ÿ“ฒ Dagelijkse inspiratie? Volg me op Instagram:
instagram.com/reginanieuwhof/

๐ŸŽง Vond je deze podcast waardevol? Abonneer je en mis geen aflevering! Laat een review achter en deel โ€˜m met iemand die dit moet horen. ๐Ÿš€

Ontvang onze luistertips

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.