Tour Tape #4: Een minicollege training van Ellen

In de vierde en laatste Tour Tape een minicollege van bijna-afgestudeerd bewegingswetenschapper Ellen van Dijk over training. Waarom gaat Kasia Niewiadoma harder nu ze lang(zamer) traint. Wat is durability en welke invloed heeft de menstruatiecyclus op prestatie en training?

Benjamin vertelt het verhaal van Michela Fanini. Zij had de grootste sprinter van haar generatie kunnen worden, maar verongelukte toen ze nog maar 21 jaar oud was. Op dat niet alleen haar familie, maar ook de wielerwereld haar herinnert.