#20 Uit mijn hoofd en in mijn lichaam: de extreme manier

Dit is een superpersoonlijke podcast over waarom ik ongeveer 2x per jaar naar een tantraretraite ga, waar ik me met alle liefde onderwerp aan een strik regime van een paar uur per dag dansen, vegan eten, vreemde mensen knuffelen, over chakra's praten, met z'n allen op matrasjes liggen tijdens tempel nights, grenzen leren aangeven, in kussens gillen en stampen en mantra's neuriën die ik niet snap. Alles voor de zelfontwikkeling.

- Over flirten en mijn vooroordelen over vrouwen die dat veel doen
- Over om 8 uur s ochtends een uur te moeten dansen als een leeuw (?)
- Afwijzing voelen als een man niet voor je kiest
- Over grenzen aangeven in bed
- Over mijn angst om onuitstaanbaar te worden
- En yes, alle details. Alle. Details.

Genoemd in podcast:
- ISTA: https://ista.life/
- En kijk voor suggesties voor boeken bij https://www.charlottevantwout.com/favorieten