In de controle ligt de kern van ons gedrag. Het kwijt zijn van controle is het belangrijkste mechanisme om angstig te worden, stelt de Jongh. Een trauma is één van de makkelijkst behandelbare psychische problemen. Gebruik de gebruiksaanwijzing van de patiënt. Herinneringen kunnen zachter gemaakt worden, verminderd worden in naarheid. Éerst doen dan pas durven'!