Home | Aflevering
Podcast Luisteren (PodNL)

DE 'FUCK IT' FASE: Van oestrogeen-pleaser naar schijt-aan-alles

De Gierende Hormonen Show | Jul 23 2026 | 00:59:17

S2E6 - De 'fuck it' fase: van oestrogeen-pleaser naar schijt-aan-alles


Stoppen met pleasen, minder rekening houden met wat anderen vinden, grenzen die eindelijk hardop gezegd worden. Tanja en Vivian duiken in de 'fuck it'-fase: wat er biologisch achter zit, hoe het hun eigen relaties en gedrag verandert, en waar de grens ligt tussen eindelijk jezelf zijn en gewoon een aso worden. 🌟


CRAVING VAN DE WEEK: Kefir met rood fruit

Het recept: Doe een handje bevroren zomerfruit in een glas, giet er kefir overheen en top af met chiazaadjes. πŸ’–


SUPPORT

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Viv Support

Met code GIEHO10 krijg je t/m augustus eenmalig 10% korting op je bestelling bij Viv Support.


Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧πŸ”₯

Volg ons op Instagram, YouTube of jouw favoriete podcastkanaal.

Mail jouw vraag of 'meno misser' naar info@gierendehormonenshow.nl

Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar adverteren@bienmedia.nl

Opgenomen in PodcastDock in Almere

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ontvang onze luistertips

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.