Het vrouwenhart in de overgang

S2E2 - Het vrouwenhart in de overgang 

"Een vrouwenhart in de overgang is geen mannenhart met vakantie." ❤️✨

In deze aflevering duiken Tanja en Vivian met cardioloog Leva Arts in een zwaar onderschat thema: ons hart.

Tot de overgang beschermen oestrogenen ons, maar daarna valt die bescherming weg en worden we ineens een stuk kwetsbaarder. Waar moet je op letten? ​

Verder in deze aflevering: Tanja’s oogoperatie-meevaller en bil-blessure, Vivians drukke tijden met het nieuwe Hormoon Magazine, een hilarische binnenstebuiten-slipjes-Menomisser, en de nageltrend van dit moment.​

🌟 CRAVING VAN DE WEEK: Lupine-lifesavers​

Het recept:​Neem voorgekookte lupineboontjes (uit pot of zak), spoel ze af en dep ze goed droog.

Bak ze 15-20 min in de oven op 200°C óf 10-12 min in de airfryer op 180°C (halverwege omschudden). ​

Besprenkel met olijfolie, zeezout en paprikapoeder. ​💖 SPONSOR & SUPPORT​

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door VivSupport én Prescan. ⭐️

Met code GIEHO100 krijg je bij Prescan t/m december €100 korting. www.prescan.nl ⭐️

Met code GIEHO10 krijg je t/m augustus eenmalig 10% korting op je bestelling bij VivSupport www.vivsupport.nl

Als je het een leuke podcast vond, abonneer je dan op de show en laat een leuke review achter!

Dan maak je ons heel blij 🎧⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Volg ons op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ (@⁠gierendehormonenshow) en Spotify (De Gierende Hormonen Show)

Mail jouw vraag of 'meno misser' naar info@gierendehormonenshow.nl

Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar adverteren@bienmedia.nl

Opgenomen in PodcastDock in Almere (https://www.podcastdock.nl)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.