MENO-HYPES: De zin en onzin van menopauze trends

S2E4 - Meno-hypes: de zin en onzin van menopauzetrends

Face yoga, mouth tape en de trilplaat: overal duiken nieuwe menopauze-hypes op, maar wat werkt er nou écht en wat is vooral onzin? Tanja en Vivian testen de meest besproken trends en zijn glashard over welke je gerust kunt overslaan (en welke juist een aanrader is).

Verder deze week: Tanja's fysieke uitputting na 2,5 week tv-opnames in het buitenland (met een kuitkramp om nooit meer te vergeten), een luisteraarsvraag van Linda over bio-identieke hormonen, en een menomisser: he-le-maal klaar zijn voor een concert dat pas in 2027 plaatsvindt. 🌟

CRAVING VAN DE WEEK: 'Snickers' Meno-Dadels'

Het recept: Snijd Medjool-dadels open, haal de pit eruit en vul ze met een schepje hüttenkäse en amandelpasta of pindakaas. Dip ze in gesmolten pure chocolade (72%+), bestrooi met grof zeezout en laat ze in de koelkast opstijven. 💖

SPONSOR & SUPPORT

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Viv Support én Zippit. ⭐️

Met code GIEHO10 krijg je t/m augustus eenmalig 10% korting op je bestelling bij Viv Support.

Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧🔥

Volg ons op Instagram en YouTube.

Mail jouw vraag of 'meno misser' naar info@gierendehormonenshow.nl

Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar adverteren@bienmedia.nl

Opgenomen in PodcastDock in Almere

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.