40. Martin's beste oefenvormen en mijn reflecties als O7-trainer

Hoe ontwerp je een training waarin spelers veel leren, zonder dat je als trainer alles hoeft voor te zeggen?

In deze aflevering deelt Mauro van de Looij eerst wat hij na de eerste weken als trainer van een O7-team over zichzelf heeft geleerd. Over intensiteit willen zien, kinderen leiderschap geven, prikkels verminderen en vooral: je ambitie als trainer laten aansluiten bij de leeftijd van de kinderen voor je.

Daarna deelt Martin de Laat, trainer van PSV O17, drie oefenvormen die hij bij PSV gebruikt. Inclusief trainingsbeelden die met toestemming van PSV gedeeld mogen worden. Martin laat zien hoe hij met dezelfde basisvorm blijft variëren in ruimte, regels, aantallen en doelen, zodat spelers steeds opnieuw moeten waarnemen, kiezen en handelen.

Je ziet onder andere een positiespel in ruitvorm en een 4-tegen-4+3-vorm waarin opbouw, druk zetten en het herkennen van de vrije man steeds terugkomen. Het uitgangspunt: niet voortdurend vertellen wat spelers moeten doen, maar de oefening zo ontwerpen dat het gewenste voetbalgedrag vanzelf wordt uitgelokt.

Een praktische aflevering voor trainers die op zoek zijn naar nieuwe oefenstof én beter willen begrijpen waarom een oefenvorm werkt.

Mauro Van De Looij maakt deze podcast vanuit de overtuiging dat een trainer veel meer doet dan alleen een training geven of een wedstrijd begeleiden. Met De trainer maakt het verschil helpt hij trainers, coaches en begeleiders om bewuster, sterker en met meer impact voor de groep te staan. Wil je daar meer over leren? Kijk dan op detrainermaakthetverschil.nl voor boeken, inspiratie en meer informatie.