Aflevering 291 De moeder achter de draak deel 4 Sterke moeder sterk kind

Zelfde kind. Zelfde gedrag. De ene dag blijf je rustig, de andere dag ontplof je. Hoe kan dat?

In deze aflevering kijkt Sander niet naar je kind — maar naar jou. Naar jouw stresssysteem, jouw hormonen en de patronen die je misschien al jaren onbewust meedraagt.

Wat je leert in deze aflevering:

• Waarom jullie zenuwstelsels met elkaar verbonden zijn
• Wat projecteren is en hoe je het herkent
• Hoe hormonen jouw stressdrempel bepalen
• Waarom een sterke moeder begint bij zichzelf

Tijdsindeling:00:00 – Zelfde situatie, andere reactie — hoe kan dat?00:45 – Draakje Vurig: mama heeft ook vuur01:30 – Co-regulatie: jullie zenuwstelsels zijn verbonden03:00 – Projecteren vs. verbinden — wat is van mij, wat is van mijn kind?04:15 – Hormonen en vermoeidheid als stressdrempel05:15 – De holistische link: Renske, Astrid en Mellany06:15 – Raw & Real for Moms — doe mee op 24 & 25 maart06:55 – Reflectievraag van de week07:40 – Afsluiting

Reflectievraag voor deze week:Reageerde ik op mijn kind — of op iets van mezelf? Wat is van mij? En wat is van hen?

Raw & Real for Moms — 24 & 25 maart | Online | €5Sander geeft live het webinar Sterke Moeder, Sterk Kind, samen met 7 andere experts over hormonen, ademwerk, zelfliefde, overgeërfde emoties en pleasure.Aanmelden: https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/summit-for-moms

Meer van Sander:Programma Gelukkige Kinderen, Gelukkige Ouders: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/Gratis webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/minder-boos-meer-zelfvertrouwen-3/Gratis e-book — 25 weetjes over boos gedrag: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/e-book-25-weetjes-om-boze-kinderen-beter-te-begrijpen/Belafspraak plannen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/Alle programma's: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Bekijk ook:Aflevering 1 – Draakje Vurig & ik: waarom wij botsenAflevering 2 – Waarom jouw draakje uitbarstAflevering 3 – Grenzen zonder strijdAflevering 5 – Van botsing naar verbinding (binnenkort)

Over Sander:Sander is kinderpsycholoog en maker van de Kinderpsychologen Podcast. Hij helpt ouders begrijpen wat er in hun kind én in henzelf omgaat — zodat de botsing verandert in verbinding.Website: jeugdenkinderpraktijkrota.nl