Podcast - De tijdloze ethiek van de Yama’s en de Niyama’s

De Yama’s en Niyama’s vormen de yoga ethiek die vooral bekend is uit het 8-voudig pad van yoga sutra's van Patanjali. Wat is het doel van deze ethische code en wat is de verhouding tot het 8-voudig pad? Hoe kan je de tijdloze yama’s en niyama’s toepassen in je eigen leven? In deze podcast vertel ik je er meer over!