Waarom weet je soms heel goed wat je wilt, maar lukt het je tóch niet om die stap te zetten? Waarom kan een opmerking van iemand je ineens veel harder raken dan logisch lijkt? En hoeveel van hoe jij reageert, heeft eigenlijk te maken met patronen die al veel eerder zijn ontstaan?
In aflevering 8 van de Durf te Stralen Podcast praat ik met Serna Widdershoven. Serna begon ooit in een totaal andere wereld: ze studeerde International Business en werkte in het internationale bedrijfsleven. Inmiddels heeft ze een praktijk waarin ze onder andere werkt met lichaamsgerichte psychotherapie, natuurgeneeskunde en systemisch werk.
We praten over familieopstellingen, oude patronen, onzekerheid, de behoefte aan bevestiging en wat er gebeurt wanneer je leert herkennen waarom iets je zo raakt. Over uit je hoofd komen en weer leren voelen. Maar ook over zingen, bang zijn om fouten te maken, jezelf vergelijken met anderen op social media en de druk om daar vooral de mooiste versie van jezelf te laten zien.
Juist Serna’s combinatie vind ik interessant. Ze beweegt tussen een heel nuchtere zakelijke wereld en een veel intuïtievere en spirituelere manier van werken. Voor haar hoeven die twee elkaar helemaal niet uit te sluiten.
Een gesprek over jezelf beter leren begrijpen, oude patronen herkennen en uiteindelijk steeds vrijer durven kiezen voor wie jij werkelijk bent.
Wil je meer weten over Star Presence en hoe ik zangers, sprekers, ondernemers en andere professionals help om met meer zelfvertrouwen zichtbaar te worden, zonder rollen of maskers? Neem dan een kijkje op starpresence.nl