#9 - Jij bent gewoon de Jane Fonda van de fitness

Altijd al willen weten wat de workout routine van Kelly en Shania is? Dan is dit de aflevering voor jou. Meet Kelly - de Jane Fonda van de fitness - Pfaff en Shania - de schande voor de balletwereld - Gooris.

Van vriendelijke fitnessboys in tanktops tot de trend van "gekochte" fitte lijven, van Shania's hockeycarrière met grootse plannen tot de verrassende lieve sfeer aan de zijlijn van baseball matchen: alles passeert de revue.
Ze vertellen over hoe ze gezegend zijn met de schouders van zwemkampioenen en delen eerlijk hoe je motivatie kunt omtoveren tot discipline. En de conclusie: een training gaat altijd nét iets makkelijker als je bestie meegaat.

Kortom: veel sport, weinig topsport en zoals altijd een stevige dosis zelfrelativering. 💪

💅🏻 Volg ons op Instagram of Tiktok
🎬 Geproduceerd door Studio Story

Wil je adverteren in deze podcast? Mail naar info@studio-story.be

See omnystudio.com/listener for privacy information.