#4. Hoe chronische inflammatie langzaam jouw gezondheid aantast

Ontsteking of inflammatie mobiliseert ons immuunsysteem om zo verdere schade te voorkomen en herstel in gang te zetten. Maar  het gunstige effect van dit systeem kan ook omslaan in schadelijke gevolgen voor het ganse lichaam als je dit proces niet onder controle krijgt. Hoe ontstaat chronische ontsteking en wat kan je zelf doen om het te voorkomen? Dat vertellen we je in deze aflevering.Voor vragen of opmerkingen kan je ons bereiken met een DM op Instagram:@w_e_n_c_e_l@bio.energetisch.bewegenShownotes:Muziek: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/