Als je voelt: dit gaat niet goed - 8 eerste stappen bij het vermoeden van een eetstoornis

In deze solo aflevering sta ik stil bij dat moment waarop je als ouder voelt: dit gaat niet goed.

Dat onderbuikgevoel dat blijft hangen. De twijfel. De vragen over wat je nu moet doen en waar je moet beginnen.

Ik neem je mee in acht eerste stappen die kunnen helpen wanneer je een eetstoornis bij je kind vermoedt. Niet om alles meteen op te lossen, maar om richting te geven, rust te brengen en te laten voelen dat je dit niet alleen hoeft te dragen.

Ik staan onder andere stil bij:

• waarom het zo belangrijk is om er niet alleen voor te staan
• hoe de TRIAS werkt: lichamelijke, psychologische en voedingszorg
• de waarde van ervaringsdeskundigheid voor kind én ouder
• reageren met empathie en verbinding
• structuur en grenzen bieden vanuit veiligheid
• zorgen voor steun voor jezelf
• wanneer en hoe je op tijd moet opschalen

Deze aflevering is voor ouders die aan het begin staan van een intens en verwarrend traject, en zoeken naar houvast in wat vaak voelt als chaos.

Ik noem in deze aflevering ook een aantal betrouwbare plekken voor informatie en steun, zoals de First EET Kit, KIEM, ZIEN en het Eetstoornissennetwerk.

Meer weten over mijn werk of over ondersteuning voor ouders, waaronder mijn cursus over Verbindend Gezag bij eetstoornissen?

Kijk op www.corstensco.nl of volg me via Instagram @corstens_en_co.

In de volgende aflevering ga ik in op wat je kunt doen als je te maken krijgt met wachtlijsten, en hoe je in die periode toch rust, verbinding en stevigheid kunt behouden.