De eerste dag van de rest van je Leven, zwaarte loslaten, lichtheid voelen
19 okt 2026 · 00:08:27
De eerste dag van de rest van je leven
Wat als je vandaag niet langer hoeft te leven volgens oude overtuigingen over jezelf? In deze hypnose ontdek je hoe automatische gedachten je ongemerkt kunnen verzwaren — en dat je niet alles hoeft mee te dragen wat je ooit bent gaan geloven. Je mag oude patronen loslaten, ruimte maken voor nieuwe mogelijkheden en jezelf afvragen: wie wil ik vandaag zijn?
Want je toekomst begint niet pas als alles anders is. Je toekomst begint hier.
OVER HONING VOOR DE ZIEL
Wekelijkse bespiegelingen en hypnoses die je helpen los te komen van de automatische piloot. Geen trucjes om jezelf te verbeteren, maar uitnodigingen om met meer aandacht te kijken naar je gedachten, gevoelens en patronen. Naarmate je bewuster wordt van het verhaal dat je over jezelf bent gaan geloven, ontstaat er ruimte. Ruimte om vrijer te kiezen, met meer rust te leven en steeds meer jezelf te zijn.
Elke week een nieuwe aflevering. Luister mee en ontdek wat er verandert wanneer je niet langer alles gelooft wat je denkt.
OVER SIMONE TIMMER
Simone Timmer is psychiater en oprichter van Je bent niet wat je denkt. Vanuit haar ervaring in de psychiatrie, haar liefde voor zen, psychologie en zelfhypnose, helpt zij mensen begrijpen waarom ze steeds in dezelfde patronen terechtkomen én hoe ze daar stap voor stap meer vrijheid in kunnen ervaren.
Haar werk vormt een brug tussen wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ontwikkeling en eeuwenoude wijsheidstradities. Niet om kant-en-klare antwoorden te geven, maar om betere vragen te stellen. Want echte verandering begint niet bij harder je best doen, maar bij anders leren kijken.