Loslaten wat niet van jou is
20 sep 2026 · 00:06:42
Soms dragen we meer mee dan we beseffen. Verwachtingen van anderen, oude overtuigingen, verantwoordelijkheden en de behoefte om het voor iedereen goed te doen. In deze hypnose leg je voor even je rugzak neer en ontdek je wat je niet langer hoeft te dragen. Er ontstaat ruimte voor adem, rust en voor datgene wat werkelijk belangrijk voor je is.
Een zachte uitnodiging om jezelf af en toe af te vragen: Is dit werkelijk van mij om te dragen?
🍯 Honing voor de Ziel — korte hypnoses voor een moment van rust, ruimte en thuiskomen bij jezelf.
OVER HONING VOOR DE ZIEL
Wekelijkse bespiegelingen en hypnoses die je helpen los te komen van de automatische piloot. Geen trucjes om jezelf te verbeteren, maar uitnodigingen om met meer aandacht te kijken naar je gedachten, gevoelens en patronen. Naarmate je bewuster wordt van het verhaal dat je over jezelf bent gaan geloven, ontstaat er ruimte. Ruimte om vrijer te kiezen, met meer rust te leven en steeds meer jezelf te zijn.
Elke week een nieuwe aflevering. Luister mee en ontdek wat er verandert wanneer je niet langer alles gelooft wat je denkt.
OVER SIMONE TIMMER
Simone Timmer is psychiater en oprichter van Je bent niet wat je denkt. Vanuit haar ervaring in de psychiatrie, haar liefde voor zen, psychologie en zelfhypnose, helpt zij mensen begrijpen waarom ze steeds in dezelfde patronen terechtkomen én hoe ze daar stap voor stap meer vrijheid in kunnen ervaren.
Haar werk vormt een brug tussen wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ontwikkeling en eeuwenoude wijsheidstradities. Niet om kant-en-klare antwoorden te geven, maar om betere vragen te stellen. Want echte verandering begint niet bij harder je best doen, maar bij anders leren kijken.