Wat je onbewust meedraagt uit je familie - Familieopstellingen met Sonja Elferink

Hoorbaar Zichtbaar | 03 mei 2026 | 01:14:50

Spiritueel coach en familieopsteller Sonja Elferink is in deze aflevering van Hoorbaar Zichtbaar te gast en gaat met Wouter Zuidewind in gesprek over familieopstellingen. Sonja deelt hoe deze methode werkt, waarom het haar zo raakt en hoe het onbewuste patronen en dynamieken binnen familiesystemen zichtbaar maakt. Ook komt de weerstand die mensen soms ervaren aan bod, evenals hoe overlevingsmechanismen al vroeg in het leven ontstaan.

We bespreken verder thema’s als loyaliteit, bewustzijn en de invloed van je jeugd op je volwassen leven. Sonja legt uit hoe overtuigingen zich vormen en hoe bepaalde methodes kunnen helpen om beperkende gedachten te onderzoeken. Daarbij wordt ook het verschil tussen egoïsme en zelfliefde verkend.

Het herkennen van je eigen gedrag, het durven toelaten van kwetsbaarheid en het loslaten van oude identiteiten staan centraal. Sonja nodigt uit om niet langer te blijven “accepteren”, maar echt aan te nemen wat er is.

Bron Sonja Elferink

https://www.spiritueelcoach.nl/

https://www.instagram.com/sonjaelferink/

https://www.facebook.com/spiritueelcoach

https://www.linkedin.com/in/sonja-elferink

https://www.tiktok.com/@sonja.elferink

https://www.youtube.com/@UCuLjOBSTBpjERd2Rrqdt19A

Connect op Social Media

https://www.instagram.com/wouterzuidewind/

https://www.linkedin.com/in/wouter-zuidewind

https://www.tiktok.com/@hoorbaarzichtbaar

https://www.facebook.com/wouter.zuidewind