#145: Daten met verlatingsangst: Hoe ga je vanuit rust een gezonde relatie aan? Volg deze handleiding!
MannenBrein: De Podcast over Liefde | 06 sep 2026 | 00:46:18

Hoe krijg je een gezonde relatie als je verlatingsangst hebt?
Misschien lukt het je prima om in je werk, vriendschappen en dagelijks leven stevig in je schoenen te staan.
Maar zodra je iemand echt leuk vindt, verandert er iets.
Je gaat meer nadenken. Meer analyseren. Meer zoeken naar signalen dat het goed zit.
En juist daardoor kan daten opeens heel onrustig voelen.
In deze vierde aflevering van de serie over verlatingsangst kijken we naar hoe je een gezonde relatie opbouwt, zonder dat je angst steeds het stuur overneemt.
In deze podcast ontdek je:
- Waarom je tijdens het daten niet alleen moet kijken of hij jou wil, maar vooral of hij echt bij jou past.
- Hoe je voorkomt dat angst bepaalt hoe jij appt, handelt en keuzes maakt.
- Hoe je jezelf laat zien zonder te pleasen, claimen of jezelf kleiner te maken.
- Waarom je jouw eigen leven, vrienden, hobby’s en bronnen van geluk moet blijven behouden.
- Hoe je steeds meer vanuit rust, vertrouwen en veilige hechting leert liefhebben.
Herken je dat je veel weet over verlatingsangst, maar dat je in de liefde tóch steeds in dezelfde patronen schiet?
Dan heb je waarschijnlijk niet nóg meer kennis nodig, maar een andere ervaring.
In Leven In Liefde helpen we je om die oude patronen daadwerkelijk te veranderen.
Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook steeds meer rust, vertrouwen en veiligheid ervaart in het daten en in relaties.
Vraag hier jouw gratis groei-gesprek aan:
https://mannenbrein.nl/groeigesprek-pod
Alle liefde toegewenst!
