Mindful Minuut

Ruimte maken voor je emoties

29 mei 2026 · 00:21:18

Op 2 november 2026 starten we weer met een 8-weekse Mindfulness Cursus (MBSR). ⁠⁠⁠Lees hier alles over de cursus⁠


In deze meditatie (21 min) geef je op een liefdevolle, veilige manier ruimte aan je gevoelens/emoties.

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.