Hoe herken je narcisme in een relatie? Waarom raken juist empathische en zorgzame mensen soms verstrikt in narcistische dynamieken? En hoe vind je jezelf terug wanneer je jarenlang over je eigen grenzen bent gegaan?
In deze aflevering van de NieuweTijd Podcast praat ik met bedrijfsarts Alexander van Walraven, mede-auteur van het boek Terug naar jezelf, dat hij samen schreef met Michaéla Schippers en Michelle Shanti. We praten over narcisme in relaties, narcistisch gedrag, manipulatie, controle, empathie, gaslighting, grenzen stellen, trauma en zelfverlies.
Narcistisch gedrag is niet altijd direct herkenbaar. In relaties kunnen grenzen langzaam verschuiven, waardoor je je steeds meer aanpast, conflicten probeert te voorkomen en steeds minder vertrouwt op je eigen gevoel en waarneming. Alexander legt uit hoe zulke patronen kunnen ontstaan, waarom empathische mensen er soms lang in blijven zitten en welke gevolgen narcistische dynamieken kunnen hebben in zowel privérelaties als op de werkvloer.
Maar deze podcast gaat ook over herstel. Hoe leer je opnieuw vertrouwen op jezelf? Hoe hervind je je grenzen en autonomie? En hoe zorg je ervoor dat empathie een kracht blijft zonder jezelf daarin te verliezen? Een open gesprek over narcistische relaties, toxische patronen, emotionele uitputting, persoonlijke ontwikkeling en de weg terug naar jezelf.
📘 Bestel HIER het boek Terug naar jezelf.
Auteurs: Alexander van Walraven, Michaéla Schippers & Michelle Shanti.
Bezoek ook de website van de terug naar jezelf academie voor meer informatie.
Open een eigen rekening bij Monflo en steun de NieuweTijd Podcast & Studio.
Speciaal voor leden van de NieuweTijd Podcast:
Na deze podcast met Alexander zijn we nog verder gegaan speciaal voor de leden van het YouTube-kanaal!
Bij een lidmaatschap krijg je extra opnames te zien, steun je de podcast en krijg je regelmatig korting & speciale acties speciaal voor leden!
Wil je samenwerken met Studio NieuweTijd?
Stuur een mailtje naar [email protected]
Bezoek ook eens onze speciale pagina voor de partners van studio NieuweTijd!
Volg Touch of Matrix
Volg Ears Up
Volg Monflo
Volg mij op de socials:
YouTube
Spotify
Instagram
Telegram
Apple Podcasts
LinkedIn
#Narcisme #NarcistischeRelatie #NarcistischGedrag #TerugNaarJezelf #AlexanderVanWalraven #Empathie #ToxischeRelatie #Manipulatie #Gaslighting #GrenzenStellen #Trauma #Relaties #Zelfontwikkeling #PersoonlijkeOntwikkeling #EmotioneelMisbruik #Herstel #Autonomie #MichaelaSchippers #MichelleShanti #NieuweTijdPodcast