Waarom heb ik slaap nodig? | Oplossing gezocht S06 E07

Iedereen die wel eens een nachtje (of meer) te kort heeft geslapen weet: zonder voldoende slaap ben je toch wat minder scherp dan als je de dag goed uitgerust begint. Denken gaat trager, motorisch ben je wat onhandiger en emotioneel zit je ook wat minder lekker in je vel. Hoe komt dat nou eigenlijk precies? Waarom hebben we die nachtrust zo hard nodig? En geldt dat voor iedereen evenveel?

De antwoorden op deze vragen komen in deze aflevering van de podcast Oplossing gezocht van neurobioloog Peter Meerlo, die aan de Rijksuniversiteit Groningen onderzoek doet naar de biologie van slaap. Hij deelt met podcast-hosts Robert Visscher en Nour Eldín Emara wat we inmiddels weten van slaap - en wat nog grote openstaande vragen zijn. 

Montage: Dimitri van Tuijl

Video: Eva Poort

Social media: Elvira Elzinga

Eindredactie: Erica Renckens

Volg ons op YouTube, Instagram en Facebook: NEMO Kennislink.