Mindful opvoeden

Mindfulness, het lijkt mijlenver van het ouderschap af te staan. Zeker in deze tijd vol afleidingen en drukte. Geprikkeld reageren of geen aandacht hebben voor het moment met je kind is zo gebeurd. Dat kan anders volgens trainer mindful parenting Madeline Dijckmeester. En ingewikkeld is het zeker niet. Hoe doe je dat? Met aandacht voor jezelf? In deze podcast vertelt ze er alles over.

Support the show: http://www.tijdschrift.nl/

See omnystudio.com/listener for privacy information.