Eerst fysiologie
Rhesets Radio | Eerste hulp bij stressklachten | 29 jul 2024 | 00:15:57
Mijn motto is: Eerst fysiologie, dan psychologie. Waarom dat zo is, vertel ik je in deze aflevering.
Ik ga in gesprek ver het toekennen van emoties en gevoelens aan ervaringen, het stimulus-respons principe en het ontstaan van overtuigingen en patronen.
Natuurlijk vertel ik je ook waarom eerst de fysiologie opruimen belangrijk is bij het oplossen van stressklachten.