Home | Aflevering
Podcast Luisteren (PodNL)

#33 Taperen, zo doe je dat!

Running Solutions Podcast | 23 sep 2023 | 00:41:17

De laatste weken voor een race moet je taperen. Maar wat betekent dat nou precies en hoe doe je dat dan? Marcel Tiggelman en Jorin Kamps bespreken in deze aflevering hun kijk op taperen en geven je advies hoe dit in te steken. 

 

www.runningsolutions.nl

Ontvang onze luistertips

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.