20. Spijtvrij kiezen in je relatie – met Emma Hafkamp

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

Emma Hafkamp is gz-psycholoog, oprichter van Praktijk Lux en auteur van de #1 bestseller Spijtvrij ondernemen. In deze aflevering spreekt zij met Renata Vermeulen over een vraag die voor iedereen herkenbaar is: hoe maak je keuzes waar je later geen spijt van krijgt?

Waarom blijven we zo vaak leven volgens verwachtingen van anderen? Welke patronen nemen we onbewust mee uit onze jeugd? En hoe herken je of je keuzes maakt vanuit angst, loyaliteit of omdat ze echt bij jou passen?

Vanuit haar jarenlange ervaring in de palliatieve zorg deelt Emma de lessen die zij leerde van mensen die terugkeken op hun leven. Samen met Renata vertaalt zij deze inzichten naar relatietwijfel, relatiecrises en de moeilijke vraag: moet ik scheiden of blijven?

In deze aflevering hoor je onder andere:

* Waarom spijt iets anders is dan verdriet. * Hoe oude overlevingspatronen je relatie kunnen beïnvloeden. * Waarom nieuwsgierigheid belangrijker is dan gelijk krijgen. * Hoe je leert leven vanuit je eigen waarden in plaats van verwachtingen van anderen. * Waarom het nooit te vroeg is om een andere richting te kiezen.

Een aflevering voor iedereen die niet alleen een beslissing wil nemen, maar vooral een keuze wil maken waar je later met rust op kunt terugkijken.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt, moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.

De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

Spotify-lijst: https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27