8. Als hechten niet vanzelf gaat - met Esther Groenewegen

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

Wat gebeurt er met kinderen als ouders uit elkaar gaan? En wat betekent veilige – of onveilige – hechting voor je relatie?

In deze aflevering gaat Renata Vermeulen in gesprek met hechtings- en traumaspecialist Esther Groenewegen, auteur van 'Als hechten niet vanzelf gaat'. Samen verkennen ze wat hechting werkelijk is, hoe het ontstaat en waarom het zo’n grote rol speelt bij relatieproblemen en scheidingstwijfel.

Je hoort onder andere: • Waarom “aanwezig zijn” niet altijd voldoende is voor je kind • Hoe jouw eigen zenuwstelsel invloed heeft op het gedrag van je kind • Wat er gebeurt in het brein als emoties hoog oplopen • Waarom ruzies vaak gaan over oude pijn in plaats van het hier en nu • Hoe kennis over traumarespons (fight, flight, freeze) escalatie kan voorkomen

Esther deelt openhartig haar persoonlijke verhaal en legt helder uit hoe hechting werkt – zonder ouders schuld aan te praten. Juist met meer begrip, mildheid en bewustzijn ontstaat er ruimte voor andere keuzes. Voor jezelf, je partner en je kinderen.

Een aflevering voor iedereen die wil begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt wanneer relaties onder druk staan.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt: moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen. De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

-- Spotify-lijst: https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27