#313: Marinier met zeldzame oogziekte: 4.300 pull-ups en NL Kilimanjaro-record
23 okt 2026 · 01:49:04
Max van Dijk is marinier en kreeg te maken met keratoconus, een zeldzame oogziekte die zijn droom om bij MARSOF te dienen doorkruiste. In plaats van op te geven vond hij een nieuwe uitdaging binnen het Marine Performance-project van het Korps Mariniers. Daarnaast verlegt hij zijn fysieke en mentale grenzen met ultramarathons, 4.300 pull-ups in 11 uur en een recordbeklimming van de Kilimanjaro. Een aflevering over tegenslag, doorzettingsvermogen, extreme prestaties en de vraag wanneer grenzen verleggen ongezond wordt.
LINKS EN PARTNERS:
Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers: Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij Upfront met 10% korting. https://upfront.nl/ Kortingscode: Scherpschutters10
Geen zin om te koken? Bestel kant-en-klare maaltijden bij PrepMyMeal met 10% korting. https://prepmymeal.nl/?ref=scherpschutters Kortingscode: Scherpschutters10
Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://www.devideofabriek.nl/
Meer informatie over Scherpschutters:
Steun Scherpschutters met een donatie: https://petjeaf.com/scherpschutters
Bestel een premium t-shirt van Scherpschutters: https://www.scherpschutters.online/shop
Training presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/
Of mail ons: [email protected]
Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschutters
Wil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl
TIMESTAMPS: 00:00 Intro: Max van Dijk en extreme prestaties 06:43 Keratoconus: de zeldzame oogziekte die zijn toekomst veranderde 10:13 Jeugd, het verlies van zijn moeder en zijn familie 20:01 De droom om marinier te worden 23:49 Doelen stellen, discipline en de grens met obsessie 31:54 Mariniersopleiding en fysieke blessures 44:10 Motorongeluk, revalidatie en studie sportkunde 47:49 Slechter zicht en het einde van zijn MARSOF-droom 53:05 Marine Performance: wetenschap voor militaire prestaties 1:05:03 Human Weapons System: de marinier als compleet systeem 1:13:12 De veranderende rol en opleiding van de marinier 1:18:37 Trainingsaanpak: ultralopen, ademhaling en herstel 1:29:17 4.300 pull-ups in 11 uur: hoe train je daarvoor? 1:36:34 Project Uhuru: recordbeklimming van de Kilimanjaro 1:46:21 De volgende uitdaging: Dragon's Back Race