Verstop jij ook weleens wie je echt bent? Milouska Meulens deed het vijftien jaar lang, elke dag, op tv.
Als gezicht van het Jeugdjournaal schaamde ze zich voor haar afkomst, haar jeugd en wie ze was. Soms stond ze hyperventilerend te presenteren, en niemand die het zag.
In dit gesprek vertelt ze openhartig hoe ze van haar elfde tot haar zevenenveertigste deed alsof ze zich nergens voor schaamde, wat dat haar kostte, en hoe ze na een depressie aanbelde bij de enige voor wie ze zich nooit hoefde te verstoppen: haar moeder.
Haar ontdekking: schaamte groeit in het donker en verdampt in het licht. Gedeelde schaamte is halve schaamte.
👉 Bekijk de volledige shownotes
In deze aflevering
(00:00) Intro
(01:24) Je generen of je echt schamen
(05:49) Vanaf haar elfde: niemand ziet het
(10:55) Waarom het podium een schuilplaats was
(18:22) De depressie en aanbellen bij haar moeder
(22:43) Dream School en het ontstaan van Moederland
(41:23) Waar begin je met delen?
Durf jezelf te zijn 💛
In het Broednest vind je de Bundel Helemaal jezelf durven zijn: kleine stappen om te stoppen met je schamen voor wie je bent.