Stoppen met roken zonder strijd

Afl 13. De koffie is niet meer hetzelfde

28 sep 2026 · 00:05:34

Je bent gestopt, het gaat goed. Maar die eerste koffie 's ochtends? Die blijft een lastig moment.

Waarom is precies dit moment zo hardnekkig, en wat heeft cafeïne er eigenlijk mee te maken?

Meer weten over Mark en zijn begeleiding bij stoppen met roken, of stoppen met vapen ? Kijk op www.kiesrookvrij.nl en volg hem op instagram @kiesrookvrij

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Privacyverklaring