Stoppen met roken zonder strijd

Afl 8. Stopactie

19 sep 2026 · 00:05:45

Volgende week ga ik weer een poging doen. Zou je een schilder inhuren die zegt: "we komen een poging doen om uw huis te schilderen"?


In deze aflevering: waarom het woord "poging" een achterdeur openhoudt, en waarom je vanaf je eerste rookvrije dag al ex-roker bent — ook als je nog trek hebt. Bouwt voort op aflevering 7 (Glad ijs).


Meer weten over Mark en zijn begeleiding bij stoppen met roken, vapen of snus? Kijk op kiesrookvrij.nl.

Meer weten over Mark en zijn begeleiding bij stoppen met roken, of stoppen met vapen ? Kijk op www.kiesrookvrij.nl en volg hem op instagram @kiesrookvrij

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Privacyverklaring