#93 Hoe train je het hardlopen voor een Hyrox
Up and Running - Jouw wekelijkse dosis loopplezier! | 03 sep 2026 | 00:28:57
Vandaag beantwoordt Lieve Lizzy weer drie vragen!
- Hoe train je het hardlopen voor een Hyroxwedstrijd?
- Hoe kijken Sander en Lizzy tegen ouder worden en hardlopen aan?
- Hoe begroet je als hardloper je medelopers?
Up & Running wordt gemaakt door Radio DJ Sander Hoogendoorn en hardlooptrainer Lizzy Steller. Naast de podcast is er ook een Spotify Playlist (zoek op Up and Running Playlist) en zijn er jaarlijks meerdere events waar je welkom bent. Ook organiseren we graag een event voor jouw bedrijf! Volg ons voor meer informatie op Instagram: @upandrunningnl en kijk op www.upandrunning.run
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl
De Up & Running Podcast is powered by All4running. Met de code 'UP&RUNNING10' krijg je 10% korting op je bestelling via www.all4running.nl (m.u.v. ASICS, Brooks, Merrel)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.