PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Episode. 2: Vijf pilaren van Qi-Gong

from  VITAMINE QI - de podcast die je energie geeft

Jun 12, 2019

 

In deze aflevering gaan we in op de basis principes van Qi-gong en Taichi, de "Vijf Pilaren" van Qi-gong deze zijn, Ontspanning - Houding en beweging - Ademhaling - Mentale focus en Sensitiviteit en bewustzijn. We geven uitleg om een effectievere en diepere oefening te krijgen. Luister en leer.. Aan deze aflevering werkte mee: Marcel van Stigt ( www.marcelvanstigt.nl ) columnist, Sara Platon Art director. Hans vos Host en is medemogelijk gemaakt door www.chinengcentrum.nl . wij onderst...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.