E07: Anky De Frangh over verbindend opvoeden, emoties benoemen en de emmer van ouders die te vol zit.

In deze aflevering van Vaders Onder Druk ga ik in gesprek met Anky De Frangh: gedragstherapeute, psychologe en oprichtster van Verbindend Opvoeden. Anky is één van de bekendste stemmen rond opvoeding in Vlaanderen én ze is zelf mama. We praten eerlijk over wat opvoeden vandaag met je doet, waarom kinderen geen “lastige” kinderen zijn maar soms gewoon “lastige gevoelens” hebben, en hoe je als ouder de verbinding bewaart zonder jezelf te verliezen.

We duiken in de kern van verbindend opvoeden: kijken achter gedrag, emoties eerst erkennen vóór je naar oplossingen schiet, en grenzen stellen zonder de band te breken. Anky legt uit waarom huilen (ook ’s nachts) niet “manipulatief” is, waarom veel ouders in een vicieuze cirkel van schuldgevoel belanden, en hoe je kan herstellen na een moment waarop je ontploft, inclusief het belang van “sorry” zeggen, en wat er vaak achter een “overvolle emmer” zit.

We hebben het ook over de realiteit van deze maatschappij: werken alsof je geen kinderen hebt, opvoeden alsof je niet moet werken. Over slaaptekort en emotieregulatie. Over het verschil tussen wensen en behoeften. En specifiek voor papa’s: waarom jouw rol uniek is in hoe kinderen later naar emoties, aanwezigheid en verbinding kijken.

See omnystudio.com/listener for privacy information.