#148 Voelt een fijne dag als verraad aan je overleden kind? Je hoeft niet los te laten.

Je hebt een fijne dag gehad. Je hebt gelachen, genoten van een vakantie of een mooi moment beleefd met je andere kinderen. En later komt ineens het schuldgevoel. Mag ik wel gelukkig zijn terwijl mijn kind is overleden?

In deze aflevering vertel ik waarom een fijne dag na baby- of kindverlies soms als verraad kan voelen. En waarom ik niet geloof dat je jouw overleden kindje moet loslaten om weer volop te kunnen leven.

Wanneer moederschap anders gaat: gesprekken over leven na baby- en kindverlies.

Deze aflevering verscheen eerder onder een andere naam.

Met Desirée van Nieuwenhoven, begeleider en ervaringsdeskundige baby- en kindverlies. Ontwikkelaar van Anders Vasthouden. Mama van Jasmijn, Tom en Tim.

Meer over Desirée en Anders Vasthouden:
https://desireevannieuwenhoven.nl

Misschien herken je het.

Je hebt een fijne middag gehad. Je bent een dagje weg geweest, hebt hard gelachen of hebt genoten van iets waar je al een tijd naar uitkeek.

En dan komt die gedachte.

Hoe kan ik zo genieten terwijl mijn kindje er niet meer is?

Alsof je iets verkeerd hebt gedaan.

Alsof je jouw overleden kind tekortdoet wanneer je gelukkig bent.

In deze aflevering praat ik over dat schuldgevoel.

Over de gedachte dat je verdriet moet blijven voelen om te laten zien hoeveel je van je kindje houdt.

En over de verwachting dat je op een bepaald moment je overleden kindje zou moeten loslaten om verder te kunnen.

Maar waarom eigenlijk?

Ik ben mama van Jasmijn, Tom en Tim.

Mijn kinderen zijn overleden. Ik mis hen en ze blijven onderdeel van mijn leven.

Tegelijkertijd geniet ik van het leven. Ik lach, maak plannen, onderneem nieuwe dingen en beleef fijne momenten.

Ik hoef daarvoor niet minder van mijn kinderen te houden.

En ik hoef hen ook niet los te laten.

Dat is een belangrijk onderdeel van mijn gedachtegoed Anders Vasthouden.

Je kunt jouw kindje blijven noemen, herinneringen koesteren en de liefde voor hem of haar meenemen in het leven dat je vandaag hebt.

Ook wanneer je een mooie dag beleeft.

We praten over de ruimte die je jezelf mag geven om weer te genieten en over hoe verdriet en plezier naast elkaar kunnen bestaan.

Niet omdat het verlies daarmee verdwijnt.

Maar omdat jouw leven meer mag bevatten dan alleen het gemis.

Je hoeft niet te kiezen tussen jouw kindje en jouw leven.

Je hoeft je kind niet los te laten om je leven weer vast te pakken.

Verder lezen of luisteren?

In mijn boek Stilgeboren, dat ik uit liefde voor mijn jongens Tom en Tim schreef, vertel ik mijn persoonlijke verhaal. Over hun stilgeboorte, het gemis en hoe mijn leven daarna verderging.

Het boek is er ook als luisterboek. Voor jezelf, maar ook voor iemand in je omgeving die beter wil begrijpen wat het betekent wanneer je kindje stilgeboren wordt.

Bekijk mijn boek Stilgeboren:
https://desireevannieuwenhoven.nl/boek-stilgeboren/

#Kindverlies #Babyverlies #AndersVasthouden