Op zoek naar goede podcasts voor vrouwen? Dit zijn onze tien Nederlandse tips van podcasts die door vrouwen worden gemaakt en gepresenteerd, van onderzoeksjournalistiek en familiegeschiedenis tot feminisme, zelfhulp en ongefilterde humor. En stiekem zijn deze podcasts ook voor mannen natuurlijk. Bij elke titel vind je een directe luisterlink, en we werken de lijst regelmatig bij. Dit artikel wordt namelijk maandelijks geüpdatet door de redactie.

Journalist Judith Zilversmit opent op een dag een Instagram-bericht van een onbekende: het was haar oma die Judiths vader in de oorlog verraadde. In deze zesdelige podcast van Het Parool zoekt Zilversmit samen met podcastmaker Annet Röst uit wat er destijds gebeurde, en van wie het verleden eigenlijk is. Nu de nationale oorlogsarchieven open zijn en meer families met zulke ontdekkingen te maken krijgen, is dit een verhaal dat veel verder reikt dan een enkele familie. Haar verhaal stond onlangs zelfs in de New York Times.

Mansplaining, de loonkloof, de orgasmekloof: vrouwen lopen nog altijd tegen onzichtbare muren op. Bestsellerauteur Suzanna Jansen beschreef in haar boek De omwenteling de afgelopen honderd jaar vanuit het perspectief van vrouwen, en onderzoekt in deze podcastserie samen met journalist Rachel van de Pol wat die geschiedenis vandaag nog met ons doet. "Ook als je zelf een vrouw bent en best het een en ander van emancipatie weet, is er nog behoorlijk veel te ontdekken", schreef de VPRO erover.

Nydia van Voorthuizen en Marie Lotte Hagen maken naar eigen zeggen een feministisch platform over alle shit waar je als vrouw van deze tijd mee moet dealen. Niet-moederschap, menstruatie, catcalling en seksueel plezier: alles passeert de revue, geregeld met gasten die hun kennis en ervaringen delen. De podcast bestaat sinds 2019 en ontstond uit hun gelijknamige boek, en is uitgegroeid tot een van de vaste waarden van feministisch Nederland.

Mischa Blok is al jaren een van de grootste podcast-ambassadeurs op de Nederlandse radio, en in haar eigen show doet ze wat bijna niemand meer durft: een uur lang één gast, zonder draaiboek en zonder één vraag op papier. Het levert echte, gelijkwaardige gesprekken op met verrassende wendingen, waarin zowel de gast als Blok zelf weleens ontregeld raakt.

Troostvoer voor je oren, zo omschrijven de makers deze wekelijkse podcast waarin luisteraars persoonlijke vragen insturen over het leven en de liefde. Host Rachel van de Pol zoekt de antwoorden samen met bekende zelfhulpauteurs en experts als Marian Mudder, Els van Steijn en Liesbeth Woertman, over thema's als hoogsensitiviteit, de overgang, trauma en slaap. Bijzonder detail: de show strikte het allereerste Nederlandse interview met Charlie Mackesy, de auteur van De jongen, de mol, de vos en het paard.

Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli maken een podcast over zichzelf, en daarmee over iedereen die net de dertig is gepasseerd. Ze bespreken de rauwe schoonheid van het leven vanaf je dertigste, inclusief de smerige randjes die daarbij horen. Eerlijk, persoonlijk en precies goed voor wie zich in dat decennium thuis of juist verloren voelt.

Rebecca Boektje en Saskia Weerstand onderzoeken per thema of ze een moeder of een loeder zijn, en nemen daarbij geen blad voor de mond. Met humor en scherpte duiken ze in de meest uiteenlopende onderwerpen, zonder filter. Of zoals de makers het zelf op Instagram samenvatten: "Lachen, huilen, zeiken en klagen."

Quinoapraat, stappentellers, Instagram-feminisme en Tikkieterreur: journalisten Kitty Herweijer en Elif Isitman delen elke twee weken hun ongefilterde mening over alles wat hen opvalt. Scherp, actueel en heerlijk vrij van wat je hoort te vinden.

Auteur en coach Jacqueline van Lieshout onderzoekt in ZIN alles wat met zin te maken heeft: zin in het leven, in avontuur, in vriendschap en in vurige sensuele spanning. Voor wie 's ochtends liever terugkruipt onder het dekbed dan met sterren in de ogen opstaat, is dit de podcast die het verlangen terug moet brengen. [Luisterlink invullen.]

Podcastmaker Dide Vonk geeft zichzelf negen maanden: op haar 33e verjaardag móet ze weten of ze een kinderwens heeft. In vijf zeer boeiende, verhalende afleveringen doorleef je haar zoektocht in real time, van de Negenmaandenbeurs tot een week proefdraaien als moeder, langs thema's als autonomie, feminisme en de vraag wat een kind met je relatie doet. Bloedeerlijk, intiem en herkenbaar voor iedereen die weleens twijfelt, over kinderen of over het leven zelf.


Mis je een podcast voor vrouwen door vrouwen? Tips mogen naar info@podcastluisteren.nl

Meer podcasts ontdekken? Check de Podcast Top 10 of de podcastcategorieën.

Veelgestelde vragen

Wat is de beste podcast voor vrouwen? Onze favoriet van dit moment is Het verraad van de familie Zilversmit van Het Parool, het onderzoek van Judith Zilversmit naar het oorlogsverraad in haar eigen familie. De volledige lijst met tien tips vind je hierboven.

Welke feministische podcasts zijn er in Nederland? Onder meer Damn, Honey van Nydia van Voorthuizen en Marie Lotte Hagen, De eeuw van de vrouw met Suzanna Jansen en Rachel van de Pol, en Ongefilterd met Kitty en Elif.

Zijn deze podcasts alleen voor vrouwen? Nee, zeker niet. Alle tien de podcasts worden gemaakt door vrouwen en behandelen thema's vanuit vrouwelijk perspectief, maar zijn er voor iedereen die goede verhalen en eerlijke gesprekken waardeert.

Waar kan ik deze podcasts luisteren? Alle tien zijn gratis te beluisteren via de luisterlinks in dit artikel en in alle podcastapps.