Aflevering 37 - Zo Haal Jij Jouw Doelen Wel
Burn-Out, Light Up! Podcast | 29 aug 2020 | 00:14:03
Zo haal jij jouw doelen wel!
Wat er vaak gebeurt, als je een doel stelt, is dat je veel te druk bezig bent met het maken van een plan, maar dat je helemaal niet duidelijk hebt wanneer je dat doel ook daadwerkelijk gehaald hebt.
En maak het concreet, schrijf niet op:
Ik wil meer van mezelf gaan houden
Want wat is meer? Meer kun je niet meten. Meer kun je niet inplannen in je agenda. Hoe weet je nu dat je dat doel hebt bereikt? De beste manier om jouw doelen ook daadwerkelijk te halen is om ze SMART te formuleren. In deze aflevering leg ik uit wat deze SMART-methode inhoudt en hoe je deze voor je zelf kunt gebruiken.
Wat er vaak gebeurt, als je een doel stelt, is dat je veel te druk bezig bent met het maken van een plan, maar dat je helemaal niet duidelijk hebt wanneer je dat doel ook daadwerkelijk gehaald hebt.
En maak het concreet, schrijf niet op:
Ik wil meer van mezelf gaan houden
Want wat is meer? Meer kun je niet meten. Meer kun je niet inplannen in je agenda. Hoe weet je nu dat je dat doel hebt bereikt? De beste manier om jouw doelen ook daadwerkelijk te halen is om ze SMART te formuleren. In deze aflevering leg ik uit wat deze SMART-methode inhoudt en hoe je deze voor je zelf kunt gebruiken.