Burn-out Survival Podcast

62. Stephanie, ervaringsexpert: Het was DE start van mezelf leren kennen.

31 mrt 2026 · 00:35:50

Oei… wil ik dit wel online zetten? 😅
Het voelt best intiem wat ik hier allemaal deel.

Open zijn over mentaal welzijn blijft kwetsbaar. Het vraagt moed. Maar juist die openheid kan ook verbinden.

In deze aflevering deelt Stephanie haar verhaal.

Steef had een baan die op haar lijf geschreven stond: werken bij de bank, leuke collega’s, uitdagend werk en het ging ook nog eens goed. Tot er een nieuwe leidinggevende kwam…

Wat maakte dat Stephanie uiteindelijk huilend bij de huisarts zat?
Welke valkuil lag er – ondanks die leuke baan – toch op de loer?

En misschien nog wel belangrijker:
Welke lessen neemt ze daar nu uit mee? In haar persoonlijke leven én in haar werk als leiderschapstrainer?

Je hoort het allemaal in deze openhartige aflevering. 🎙️

 

Shownotes 

Hulp nodig bij burn-out?

Organisaties: Uitval door burn-out voorkomen?


Benieuwd naar Nicolette's Survivalgids voor Burn-out?

👉 Bestel de Survivalgids via Managementboek.nl

Twijfel je of je een burn-out hebt?

  • Ontdek binnen 8 minuten of je groen, oranje of rood scoort op de burn-out schaal: Doe de test.

Volg Nicolette op social media:

Credits:

  • Editing: Yaron Knol
  • Muziek: D’accord van Jacuzz 



De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.