#061 Kerngezond en energiek in 8 stappen | met Siebe Hannosset
Choose Life! | 24 okt 2023 | 00:58:49
✅ In deze aflevering
Kan je me lege ontbijttafels en koude douches meester worden van je eigen gezondheid? Wat als je gezondheid je ambities & verlangen in de weg staat?
In deze episode met Siebe Hannosset bespreken we de schadelijke effecten van onze moderne maatschappij en hoe wij allen een vogel voor de kat zijn als we blijven doen wat we altijd gedaan hebben.
Maar tegelijk hebben we het natuurlijk ook over de remedie. Een toolbox met 8 verschillende onderdelen uit de Intermittent Living levensstijl: van intermittent fasting en koud afdouchen tot zuurstofprikkels. Je krijgt antwoord op de waarom, de wat, en de hoe ga ik er mee aan de slag...
✅ Meer inspiratie?
Instagram Siebe Hannoset
boek Intermittent Living van Siebe.
Volg Ben op Instagram
PS: Ben je op zoek naar inspirerende boeken mbt persoonlijk en zakelijke groei? Bekijk dan hier mijn persoonlijke top50 favoriete boekenlijst.
Kan je me lege ontbijttafels en koude douches meester worden van je eigen gezondheid? Wat als je gezondheid je ambities & verlangen in de weg staat?
In deze episode met Siebe Hannosset bespreken we de schadelijke effecten van onze moderne maatschappij en hoe wij allen een vogel voor de kat zijn als we blijven doen wat we altijd gedaan hebben.
Maar tegelijk hebben we het natuurlijk ook over de remedie. Een toolbox met 8 verschillende onderdelen uit de Intermittent Living levensstijl: van intermittent fasting en koud afdouchen tot zuurstofprikkels. Je krijgt antwoord op de waarom, de wat, en de hoe ga ik er mee aan de slag...
✅ Meer inspiratie?
Instagram Siebe Hannoset
boek Intermittent Living van Siebe.
Volg Ben op Instagram
PS: Ben je op zoek naar inspirerende boeken mbt persoonlijk en zakelijke groei? Bekijk dan hier mijn persoonlijke top50 favoriete boekenlijst.