PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Sessie-6 - RAIN

from  Compassievol Omgaan met Ongemak

Sep 22, 2020

 

Hoezo is 'niet-willen-wat-er-is' niet helpend? Een effect van oordelen en vergelijken kan bijvoorbeeld worden herkend in de ervaring van weerstand. Dit zijn we ons soms bewust maar vaker niet. Hoe wordt een meer liefdevolle vriendelijke relatie met ongemak en pijn mogelijk, zonder te ontkennen wat je voelt? Op een uitleg volgt een meditatie die erkenning naar weerstand bevordert en ruimhartigheid ontwikkelt in relatie tot iedere ervaring. Bron: Tara Brach (Radical Acceptance)

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.