PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Sessie-9 - Compassiemantra

from  Compassievol Omgaan met Ongemak

Sep 22, 2020

 

'Ontvankelijkheid' - jezelf open stellen - ligt aan de basis van het cultiveren van vriendelijk-belichaamd-bewust-er-zijn. In deze sessie wordt je een tool aangereikt om de gave van ontvankelijkheid te ontwikkelen. De meditatieve ademruimte met compassie integreert twee bronnen van aandacht: het adem-bewust-zijn en het cultiveren van drie intenties. Bron: Sharon Salzberg, Frits Koster en Erik v.d. Brink

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.