JORDI WARNERS: Ik zag er erg ongezond uit en wilde daar echt wat aan veranderen!

Het idee van de podcast ontstond doordat ik Jordi Warners heb gezien hoe hij in één jaar tijd 28 kilo kwijtraakte. Hij stond uiteindelijk op de cover van de Men's Health. Voordat hij die transformatie onderging werkten we samen bij Radio 538 en leefden we echt van slechte dingen. Maar bij hem is er een knop omgegaan, hoe is hem dat gelukt? Wat was voor hem de reden om voor een gezondere levensstijl te gaan? 

SHOWNOTES: 

Gezond Verstand de podcast: https://spoti.fi/2U9egJh

MyFitnessPal: https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal/id341232718